L'itinerari que els proposem neix a la plaça de l'església de Riells, amb la intenció de voltar el poble pels caminets que enfilen els Cingles fins a Sant Miquel del Fai, i seguint durant una estona el curs del torrent de Vallderrós. Comencem pujant per la pista de terra que volta el poble de Riells, travessant enmig de cases fins a creuar per sobre el torrent de Vallderrós.

En aquest indret, sota els cims de la cinglera, girem per un moment a la dreta en direcció al dipòsit de Riells, seguint la senyalització del sender local. En un no-res el camí es transforma en unes escales excavades al terreny, que pugen paral·leles al traçat del torrent, avui totalment carregat d’aigua. Seguim durant una estona el caminet que ens portaria al mas Quintanes, travessant el que queda de bosc i ficant els peus dins l’aigua més d’una vegada. En aquesta zona destaquen les nombroses balmes de pedra vermella, avui amagades per cortines d’aigua que baixen en cascada fins a trobar el riu Tenes. Després de grimpar per les roques i de caminar per dins el torrent, arribem al capdamunt del caminet, d’uns 500 metres de llargada i amb un fort desnivell, des d’on s’obté una bona vista de la Vall de Riells.
Feta l’aturada a les balmes i les coves de Vallderrós, tornem enrera deixant de banda qualsevol bifurcació fins a tornar a l’ampla pista que volta Riells, on seguim el camí del que ens hem desviat. En pocs metres trobem un trencant a la dreta, un caminet pedregós que enfila Cingles amunt fins a trobar el traçat empedrat de Sant Miquel del Fai.

Aquest corriol, d’uns dos quilòmetres de llarg, segueix el dibuix de la cinglera uns metres per sota la carena, a la vessant que deixa veure les perspectives de Riells i la Vall del Tenes. El caminet, senyalitzat amb pintura vermella, travessa espais de tota mena, des de les restes del bosc cremat ara fa 9 anys fins a zones de roca o de balmes d’argila vermella. Després d’una estona travessant aquest indret, sense desnivells, enllacem amb el tram final del camí de Sant Miquel, des d’on es comença a distingir el saltant d’aigua del Tenes. Metres més amunt ens trobem amb el roure centenari que va sobreviure als incendis, des d’on es pot admirar el monestir al costat de la cascada del Tenes.Acabem de pujar les últimes escales i arribem a l’entrada de Sant Miquel del Fai, construït sobre una balma i a tocar del saltant del torrent Rossinyol.

Aquesta setmana el cabal del Tenes ha registrat un crescuda molt poc habitual, i el salt d’aigua a l’alçada de Sant Miquel, de 400 metres, ofereix aquesta imatge d’abundància. La foradada, les coves i l’ermita de Sant Martí del Fai són espais destacats de l’entorn natural del monestir, situat al capdamunt de la Vall de Riells. Després d’autrar-nos a Sant Miquel del Fai reprenem el camí de tornada, que en el primer tram serà el mateix que hem fet per pujar. A l’encreuament senyalitzat amb els indicacadors de senders trenquem a la dreta, i baixem per l’històric camí empedrat que uneix el monestir amb el poble de Riells. Baixem pel caminet durant uns minuts fins a trobar les primeres cases, i fins a trobar-nos a l’eencreuament de la Madella. Girem a la dreta a la recerca d’aquesta masia històrica, que deixem a la dreta del camí, i anem a la recerca del riu Tenes a tocar de la Font de la Pineda.

Al costat de la font, amb diversos brolladors, i al mig del camí, destaca l’enorme plataner de la Pineda, just a sota el restaurant del mateix nom. A la dreta hi deixem el Tenes totalment carregat, i seguim el camí fins a trobar el mas de la Pineda, just davant dels Cingles del Perer. Just davant la casa trenquem per un corriol enmig de camps de conreu i oliveres, que puja fins una pista més ampla, engravada, i que enllaça amb poca estona amb la plaça de Can Viaplana, al centre del poble de Riells. Per acabar l’itinerari arribem a l’església de Sant Vicenç, on posem punt i final a un recorregut aproximat d’uns set kilòmetres.